Otra Charcutería
TWICE BAKED POTATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías156kcal / 100g
Proteínas5.3g16.9% de la energía
Grasas6.6g21.1% de la energía
Carbohidratos19.4g62.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.3g
Proteínas
5.3g (16.9%)Grasas
6.6g (21.1%)Carbohidratos
19.4g (62.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías156kcal
Proteínas5.3g
Grasas6.6g
Carbohidratos19.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TWICE BAKED POTATO proporciona 156 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 6.6g de grasas y 19.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes