Otra Charcutería
TURKEY ENCHILADA CASSEROLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías124kcal / 100g
Proteínas9.1g35.1% de la energía
Grasas4g15.4% de la energía
Carbohidratos12.8g49.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.9g
Proteínas
9.1g (35.1%)Grasas
4g (15.4%)Carbohidratos
12.8g (49.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías124kcal
Proteínas9.1g
Grasas4.0g
Carbohidratos12.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TURKEY ENCHILADA CASSEROLE proporciona 124 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 4g de grasas y 12.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes