Otra Charcutería

THREE-CHEESE MAC & CHEESE, THREE-CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías147kcal / 100g
Proteínas6.7g24.2% de la energía
Grasas7.6g27.4% de la energía
Carbohidratos13.4g48.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.7g
Proteínas
6.7g (24.2%)
Grasas
7.6g (27.4%)
Carbohidratos
13.4g (48.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías147kcal
Proteínas6.7g
Grasas7.6g
Carbohidratos13.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THREE-CHEESE MAC & CHEESE, THREE-CHEESE revela un aporte de 147 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 7.6g de lípidos y 13.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium