Otra Charcutería
SWISS CHEESE, HAM & UNCURED BACON, FLAKY CRUST QUICHE LORRAINE, SWISS CHEESE, HAM & UNCURED BACON, FLAKY CRUST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías268kcal / 100g
Proteínas7g16.3% de la energía
Grasas19.7g45.9% de la energía
Carbohidratos16.2g37.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.9g
Proteínas
7g (16.3%)Grasas
19.7g (45.9%)Carbohidratos
16.2g (37.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías268kcal
Proteínas7.0g
Grasas19.7g
Carbohidratos16.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales30%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SWISS CHEESE, HAM & UNCURED BACON, FLAKY CRUST QUICHE LORRAINE, SWISS CHEESE, HAM & UNCURED BACON, FLAKY CRUST revela un aporte de 268 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 19.7g de lípidos y 16.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes