Otra Charcutería

SWEET POTATO SOUFFLE ROASTED SWEET POTATOES WHIPPED WITH BUTTER, CINNAMON & TOPPED WITH BROWN SUGAR PECAN MIX, SWEET POTATO SOUFFLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas1.8g6.2% de la energía
Grasas6.1g21.1% de la energía
Carbohidratos21g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.9g
Proteínas
1.8g (6.2%)
Grasas
6.1g (21.1%)
Carbohidratos
21g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas1.8g
Grasas6.1g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas4%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWEET POTATO SOUFFLE ROASTED SWEET POTATOES WHIPPED WITH BUTTER, CINNAMON & TOPPED WITH BROWN SUGAR PECAN MIX, SWEET POTATO SOUFFLE muestra 149 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 6.1g de grasas y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium