Otra Charcutería

SWEET AND SPICY JERK CHICKEN, SWEET AND SPICY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías159kcal / 100g
Proteínas10.4g36.4% de la energía
Grasas8.2g28.7% de la energía
Carbohidratos10g35.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
10.4g (36.4%)
Grasas
8.2g (28.7%)
Carbohidratos
10g (35.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías159kcal
Proteínas10.4g
Grasas8.2g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas21%
Grasas totales13%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWEET AND SPICY JERK CHICKEN, SWEET AND SPICY muestra 159 calorías por 100g. Ofrece 10.4g de proteínas, 8.2g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C