Otra Charcutería

STONE BAKED WHITE FLATBREAD WITH GARLIC & ITALIAN HERBS, WHITE WITH GARLIC & ITALIAN HERBS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías308kcal / 100g
Proteínas13.5g22.6% de la energía
Grasas13.5g22.6% de la energía
Carbohidratos32.7g54.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.7g
Proteínas
13.5g (22.6%)
Grasas
13.5g (22.6%)
Carbohidratos
32.7g (54.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías308kcal
Proteínas13.5g
Grasas13.5g
Carbohidratos32.7g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas27%
Grasas totales21%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STONE BAKED WHITE FLATBREAD WITH GARLIC & ITALIAN HERBS, WHITE WITH GARLIC & ITALIAN HERBS revela un aporte de 308 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.5g de proteínas, 13.5g de lípidos y 32.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium