Otra Charcutería

STEAK & CHEESE CALZONES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías288kcal / 100g
Proteínas15.9g28.1% de la energía
Grasas12.4g21.9% de la energía
Carbohidratos28.2g49.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.5g
Proteínas
15.9g (28.1%)
Grasas
12.4g (21.9%)
Carbohidratos
28.2g (49.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías288kcal
Proteínas15.9g
Grasas12.4g
Carbohidratos28.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas32%
Grasas totales19%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STEAK & CHEESE CALZONES revela un aporte de 288 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.9g de proteínas, 12.4g de lípidos y 28.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A