Otra Charcutería

STEAK & CHEESE CALZONE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas15.4g28.6% de la energía
Grasas11.5g21.4% de la energía
Carbohidratos26.9g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.8g
Proteínas
15.4g (28.6%)
Grasas
11.5g (21.4%)
Carbohidratos
26.9g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas15.4g
Grasas11.5g
Carbohidratos26.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas31%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STEAK & CHEESE CALZONE revela un aporte de 269 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.4g de proteínas, 11.5g de lípidos y 26.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A