Otra Charcutería

STEAK AND LOADED MASHED POTATOES WITH CHARRED BROCCOLI AND SCALLION GREEN CHILI-CHEDDAR MEAL KIT, STEAK AND LOADED MASHED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías96kcal / 100g
Proteínas6.3g35.0% de la energía
Grasas4.7g26.1% de la energía
Carbohidratos7g38.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.0g
Proteínas
6.3g (35.0%)
Grasas
4.7g (26.1%)
Carbohidratos
7g (38.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías96kcal
Proteínas6.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STEAK AND LOADED MASHED POTATOES WITH CHARRED BROCCOLI AND SCALLION GREEN CHILI-CHEDDAR MEAL KIT, STEAK AND LOADED MASHED POTATOES muestra 96 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C