Otra Charcutería
SPINACH QUICHE, SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías301kcal / 100g
Proteínas6.2g13.5% de la energía
Grasas24.8g53.9% de la energía
Carbohidratos15g32.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.0g
Proteínas
6.2g (13.5%)Grasas
24.8g (53.9%)Carbohidratos
15g (32.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías301kcal
Proteínas6.2g
Grasas24.8g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas12%
Grasas totales38%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 301 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga108minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SPINACH QUICHE, SPINACH muestra 301 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 24.8g de grasas y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes