Otra Charcutería

SPINACH MOZZARELLA STUFFED MUSHROOM BITES, SPINACH MOZZARELLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías68kcal / 100g
Proteínas6.8g47.9% de la energía
Grasas3.4g23.9% de la energía
Carbohidratos4g28.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.2g
Proteínas
6.8g (47.9%)
Grasas
3.4g (23.9%)
Carbohidratos
4g (28.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías68kcal
Proteínas6.8g
Grasas3.4g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPINACH MOZZARELLA STUFFED MUSHROOM BITES, SPINACH MOZZARELLA revela un aporte de 68 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 3.4g de lípidos y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium