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SPINACH MOZZARELLA STUFFED MUSHROOM BITES, SPINACH MOZZARELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien68kcal / 100g
Protein6.8g47.9% der Energie
Fett3.4g23.9% der Energie
Kohlenhydrate4g28.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.2g
Protein
6.8g (47.9%)Fett
3.4g (23.9%)Kohlenhydrate
4g (28.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien68kcal
Protein6.8g
Fett3.4g
Kohlenhydrate4.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPINACH MOZZARELLA STUFFED MUSHROOM BITES, SPINACH MOZZARELLA 68 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.8g Protein, 3.4g Fett und 4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten