Otra Charcutería

SPINACH & FETA CHEESE-STUFFED CHICKEN WITH GREEN BEANS & MAYER LEMON BUTTER, SPINACH & FETA CHEESE-STUFFED CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas13.5g54.2% de la energía
Grasas8.2g32.9% de la energía
Carbohidratos3.2g12.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.9g
Proteínas
13.5g (54.2%)
Grasas
8.2g (32.9%)
Carbohidratos
3.2g (12.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas13.5g
Grasas8.2g
Carbohidratos3.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas27%
Grasas totales13%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & FETA CHEESE-STUFFED CHICKEN WITH GREEN BEANS & MAYER LEMON BUTTER, SPINACH & FETA CHEESE-STUFFED CHICKEN revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.5g de proteínas, 8.2g de lípidos y 3.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium