Otra Charcutería

SPAGHETTI WITH MEAT SAUCE BOWL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas9.4g20.5% de la energía
Grasas6.2g13.5% de la energía
Carbohidratos30.3g66.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.9g
Proteínas
9.4g (20.5%)
Grasas
6.2g (13.5%)
Carbohidratos
30.3g (66.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas9.4g
Grasas6.2g
Carbohidratos30.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPAGHETTI WITH MEAT SAUCE BOWL proporciona 224 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 6.2g de grasas y 30.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C