Otra Charcutería
SOUL VEGAN, LASAGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías207kcal / 100g
Proteínas10g27.0% de la energía
Grasas12.1g32.6% de la energía
Carbohidratos15g40.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.1g
Proteínas
10g (27.0%)Grasas
12.1g (32.6%)Carbohidratos
15g (40.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías207kcal
Proteínas10.0g
Grasas12.1g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales19%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SOUL VEGAN, LASAGNA revela un aporte de 207 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 12.1g de lípidos y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes