Otra Charcutería

SIGNATURE PIZZA, SHIITAKE MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas12.4g22.6% de la energía
Grasas7.1g12.9% de la energía
Carbohidratos35.4g64.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.9g
Proteínas
12.4g (22.6%)
Grasas
7.1g (12.9%)
Carbohidratos
35.4g (64.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas12.4g
Grasas7.1g
Carbohidratos35.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales11%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SIGNATURE PIZZA, SHIITAKE MUSHROOM revela un aporte de 257 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.4g de proteínas, 7.1g de lípidos y 35.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C