Otra Charcutería

ROASTED CARROTS WITH HARISSA SPICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías178kcal / 100g
Proteínas1.2g4.0% de la energía
Grasas14.1g47.3% de la energía
Carbohidratos14.5g48.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.8g
Proteínas
1.2g (4.0%)
Grasas
14.1g (47.3%)
Carbohidratos
14.5g (48.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías178kcal
Proteínas1.2g
Grasas14.1g
Carbohidratos14.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas2%
Grasas totales22%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROASTED CARROTS WITH HARISSA SPICE muestra 178 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 14.1g de grasas y 14.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C