Otra Charcutería

RED WINE BRAISED BEEF STEW WITH LEMONY GREEN BEANS, GARLIC MASHED POTATOES, RED WINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías128kcal / 100g
Proteínas7.7g34.4% de la energía
Grasas7.7g34.4% de la energía
Carbohidratos7g31.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.4g
Proteínas
7.7g (34.4%)
Grasas
7.7g (34.4%)
Carbohidratos
7g (31.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías128kcal
Proteínas7.7g
Grasas7.7g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales12%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RED WINE BRAISED BEEF STEW WITH LEMONY GREEN BEANS, GARLIC MASHED POTATOES, RED WINE muestra 128 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 7.7g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium