Otra Charcutería

POT PIE WITH TURKEY & VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas3.9g13.0% de la energía
Grasas14.5g48.2% de la energía
Carbohidratos11.7g38.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.1g
Proteínas
3.9g (13.0%)
Grasas
14.5g (48.2%)
Carbohidratos
11.7g (38.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas3.9g
Grasas14.5g
Carbohidratos11.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales22%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POT PIE WITH TURKEY & VEGETABLES proporciona 247 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 14.5g de grasas y 11.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C