Otra Charcutería

PENNE W/ FRESH MOZZARELLA IN PESTO SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas11.5g17.6% de la energía
Grasas10.6g16.2% de la energía
Carbohidratos43.4g66.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.5g
Proteínas
11.5g (17.6%)
Grasas
10.6g (16.2%)
Carbohidratos
43.4g (66.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas11.5g
Grasas10.6g
Carbohidratos43.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas23%
Grasas totales16%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PENNE W/ FRESH MOZZARELLA IN PESTO SAUCE revela un aporte de 310 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.5g de proteínas, 10.6g de lípidos y 43.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium