Otra Charcutería

PASTA ALFREDO WITH MUSHROOMS & PORT, MUSHROOMS & PORT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas3.5g12.1% de la energía
Grasas4.2g14.5% de la energía
Carbohidratos21.2g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.9g
Proteínas
3.5g (12.1%)
Grasas
4.2g (14.5%)
Carbohidratos
21.2g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas3.5g
Grasas4.2g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PASTA ALFREDO WITH MUSHROOMS & PORT, MUSHROOMS & PORT revela un aporte de 134 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 4.2g de lípidos y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C