Otra Charcutería

PALEO WITH CAULIFLOWER PASTA LEMON GARLIC CHICKEN PENNE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías163kcal / 100g
Proteínas8.9g29.7% de la energía
Grasas7.4g24.7% de la energía
Carbohidratos13.7g45.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
8.9g (29.7%)
Grasas
7.4g (24.7%)
Carbohidratos
13.7g (45.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías163kcal
Proteínas8.9g
Grasas7.4g
Carbohidratos13.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PALEO WITH CAULIFLOWER PASTA LEMON GARLIC CHICKEN PENNE muestra 163 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 7.4g de grasas y 13.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium