Otra Charcutería
OLIVE & FETA TAPENADE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas5.7g15.3% de la energía
Grasas28.6g76.9% de la energía
Carbohidratos2.9g7.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.2g
Proteínas
5.7g (15.3%)Grasas
28.6g (76.9%)Carbohidratos
2.9g (7.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas5.7g
Grasas28.6g
Carbohidratos2.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales44%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OLIVE & FETA TAPENADE revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 28.6g de lípidos y 2.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes