Otra Charcutería

NOODLES, SPAGHETTI & MARINARA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas3.5g11.9% de la energía
Grasas5.1g17.3% de la energía
Carbohidratos20.8g70.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.4g
Proteínas
3.5g (11.9%)
Grasas
5.1g (17.3%)
Carbohidratos
20.8g (70.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas3.5g
Grasas5.1g
Carbohidratos20.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NOODLES, SPAGHETTI & MARINARA proporciona 143 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 5.1g de grasas y 20.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium