Andere Feinkost
NOODLES, SPAGHETTI & MARINARA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein3.5g11.9% der Energie
Fett5.1g17.3% der Energie
Kohlenhydrate20.8g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.4g
Protein
3.5g (11.9%)Fett
5.1g (17.3%)Kohlenhydrate
20.8g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein3.5g
Fett5.1g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NOODLES, SPAGHETTI & MARINARA enthält insgesamt 143 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 5.1g Fett und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten