Otra Charcutería
MUJADARA LENTIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías296kcal / 100g
Proteínas16.1g63.4% de la energía
Grasas9.3g36.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.4g
Proteínas
16.1g (63.4%)Grasas
9.3g (36.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías296kcal
Proteínas16.1g
Grasas9.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas32%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga106minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MUJADARA LENTIL revela un aporte de 296 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 9.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes