Otra Charcutería
MEATLOAF WITH MASHED POTATOES AND CARROTS, MASHED POTATOES AND CARROTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas6g24.0% de la energía
Grasas8.7g34.8% de la energía
Carbohidratos10.3g41.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
6g (24.0%)Grasas
8.7g (34.8%)Carbohidratos
10.3g (41.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas6.0g
Grasas8.7g
Carbohidratos10.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales13%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEATLOAF WITH MASHED POTATOES AND CARROTS, MASHED POTATOES AND CARROTS revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 8.7g de lípidos y 10.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes