Otra Charcutería

MEAT ENCHILADA DINNER FOR 1 WITH REFRITOS AND MEXICAN RICE, MEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas7.9g25.8% de la energía
Grasas7.7g25.2% de la energía
Carbohidratos15g49.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.6g
Proteínas
7.9g (25.8%)
Grasas
7.7g (25.2%)
Carbohidratos
15g (49.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas7.9g
Grasas7.7g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MEAT ENCHILADA DINNER FOR 1 WITH REFRITOS AND MEXICAN RICE, MEAT muestra 158 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 7.7g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium