Otra Charcutería
MEAL KIT, LEMON PARMESAN CHICKEN WITH ASPARAGUS & MASHED POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías118kcal / 100g
Proteínas10.4g43.2% de la energía
Grasas3.8g15.8% de la energía
Carbohidratos9.9g41.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.1g
Proteínas
10.4g (43.2%)Grasas
3.8g (15.8%)Carbohidratos
9.9g (41.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías118kcal
Proteínas10.4g
Grasas3.8g
Carbohidratos9.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas21%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEAL KIT, LEMON PARMESAN CHICKEN WITH ASPARAGUS & MASHED POTATOES revela un aporte de 118 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.4g de proteínas, 3.8g de lípidos y 9.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes