Otra Charcutería
MARGARITE FLATBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías204kcal / 100g
Proteínas8.2g21.6% de la energía
Grasas9.3g24.5% de la energía
Carbohidratos20.4g53.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.9g
Proteínas
8.2g (21.6%)Grasas
9.3g (24.5%)Carbohidratos
20.4g (53.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías204kcal
Proteínas8.2g
Grasas9.3g
Carbohidratos20.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MARGARITE FLATBREAD proporciona 204 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 9.3g de grasas y 20.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes