Otra Charcutería

MACARONI & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías159kcal / 100g
Proteínas3.5g11.8% de la energía
Grasas9g30.3% de la energía
Carbohidratos17.2g57.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.7g
Proteínas
3.5g (11.8%)
Grasas
9g (30.3%)
Carbohidratos
17.2g (57.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías159kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.0g
Carbohidratos17.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MACARONI & CHEESE muestra 159 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 9g de grasas y 17.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C