Andere Feinkost
MACARONI & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein3.5g11.8% der Energie
Fett9g30.3% der Energie
Kohlenhydrate17.2g57.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.7g
Protein
3.5g (11.8%)Fett
9g (30.3%)Kohlenhydrate
17.2g (57.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein3.5g
Fett9.0g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MACARONI & CHEESE zeigen 159 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 9g Fettgehalt und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten