Otra Charcutería
MAC & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas8.1g21.4% de la energía
Grasas12.7g33.6% de la energía
Carbohidratos17g45.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.8g
Proteínas
8.1g (21.4%)Grasas
12.7g (33.6%)Carbohidratos
17g (45.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas8.1g
Grasas12.7g
Carbohidratos17.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales20%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MAC & CHEESE revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 12.7g de lípidos y 17g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes