Otra Charcutería
LORRAINE QUICHE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías291kcal / 100g
Proteínas8.5g18.2% de la energía
Grasas20.6g44.0% de la energía
Carbohidratos17.7g37.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.8g
Proteínas
8.5g (18.2%)Grasas
20.6g (44.0%)Carbohidratos
17.7g (37.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías291kcal
Proteínas8.5g
Grasas20.6g
Carbohidratos17.7g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas17%
Grasas totales32%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LORRAINE QUICHE revela un aporte de 291 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.5g de proteínas, 20.6g de lípidos y 17.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes