Andere Feinkost
LORRAINE QUICHE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien291kcal / 100g
Protein8.5g18.2% der Energie
Fett20.6g44.0% der Energie
Kohlenhydrate17.7g37.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.8g
Protein
8.5g (18.2%)Fett
20.6g (44.0%)Kohlenhydrate
17.7g (37.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien291kcal
Protein8.5g
Fett20.6g
Kohlenhydrate17.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein17%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 291 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LORRAINE QUICHE 291 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.5g Protein, 20.6g Fett und 17.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten