Otra Charcutería
LOADED PORTABELLA WITH MOZZARELLA AND SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías90kcal / 100g
Proteínas3.2g20.8% de la energía
Grasas5.8g37.7% de la energía
Carbohidratos6.4g41.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.4g
Proteínas
3.2g (20.8%)Grasas
5.8g (37.7%)Carbohidratos
6.4g (41.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas3.2g
Grasas5.8g
Carbohidratos6.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales9%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LOADED PORTABELLA WITH MOZZARELLA AND SPINACH revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 5.8g de lípidos y 6.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes