Otra Charcutería

LEMON BASIL ORZO PASTA WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías146kcal / 100g
Proteínas7.6g25.7% de la energía
Grasas6.3g21.3% de la energía
Carbohidratos15.7g53.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.6g
Proteínas
7.6g (25.7%)
Grasas
6.3g (21.3%)
Carbohidratos
15.7g (53.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías146kcal
Proteínas7.6g
Grasas6.3g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas15%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LEMON BASIL ORZO PASTA WITH CHICKEN muestra 146 calorías por 100g. Ofrece 7.6g de proteínas, 6.3g de grasas y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A