Otra Charcutería
LASAGNA DINNER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas7.9g26.1% de la energía
Grasas5.7g18.8% de la energía
Carbohidratos16.7g55.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.3g
Proteínas
7.9g (26.1%)Grasas
5.7g (18.8%)Carbohidratos
16.7g (55.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas7.9g
Grasas5.7g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de LASAGNA DINNER muestra 150 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 5.7g de grasas y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes