Otra Charcutería

JARLSBERG CHEESE 7 BACON HALF QUICHE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías301kcal / 100g
Proteínas11.5g24.5% de la energía
Grasas23g49.0% de la energía
Carbohidratos12.4g26.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.9g
Proteínas
11.5g (24.5%)
Grasas
23g (49.0%)
Carbohidratos
12.4g (26.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías301kcal
Proteínas11.5g
Grasas23.0g
Carbohidratos12.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas23%
Grasas totales35%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 301 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JARLSBERG CHEESE 7 BACON HALF QUICHE proporciona 301 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 23g de grasas y 12.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A