Otra Charcutería
JALAPENO CRUSTED STEAK WITH CHEDDAR-JACK CHEESE, JALAPENO CRUSTED STEAK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas18.9g62.0% de la energía
Grasas9.9g32.5% de la energía
Carbohidratos1.7g5.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.5g
Proteínas
18.9g (62.0%)Grasas
9.9g (32.5%)Carbohidratos
1.7g (5.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas18.9g
Grasas9.9g
Carbohidratos1.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas38%
Grasas totales15%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de JALAPENO CRUSTED STEAK WITH CHEDDAR-JACK CHEESE, JALAPENO CRUSTED STEAK revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.9g de proteínas, 9.9g de lípidos y 1.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes