Otra Charcutería

ITALIAN SAUSAGE & PENNE, ITALIAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas9.2g17.7% de la energía
Grasas5.9g11.4% de la energía
Carbohidratos36.8g70.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.9g
Proteínas
9.2g (17.7%)
Grasas
5.9g (11.4%)
Carbohidratos
36.8g (70.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas9.2g
Grasas5.9g
Carbohidratos36.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales9%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN SAUSAGE & PENNE, ITALIAN revela un aporte de 237 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.2g de proteínas, 5.9g de lípidos y 36.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium