Otra Charcutería

HAWAIIAN BOWL WITH PINEAPPLE AND BROWN RICE, PINEAPPLE AND BROWN RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías126kcal / 100g
Proteínas4.6g15.9% de la energía
Grasas1.8g6.2% de la energía
Carbohidratos22.5g77.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.9g
Proteínas
4.6g (15.9%)
Grasas
1.8g (6.2%)
Carbohidratos
22.5g (77.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías126kcal
Proteínas4.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HAWAIIAN BOWL WITH PINEAPPLE AND BROWN RICE, PINEAPPLE AND BROWN RICE muestra 126 calorías por 100g. Ofrece 4.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium