Otra Charcutería

HAM, ROASTED, SALTED CASHEWS, MILD CHEDDAR CHEESE HOLD ME OVERS, HAM, ROASTED, SALTED CASHEWS, MILD CHEDDAR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías298kcal / 100g
Proteínas19.3g40.8% de la energía
Grasas21g44.4% de la energía
Carbohidratos7g14.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.3g
Proteínas
19.3g (40.8%)
Grasas
21g (44.4%)
Carbohidratos
7g (14.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías298kcal
Proteínas19.3g
Grasas21.0g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas39%
Grasas totales32%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HAM, ROASTED, SALTED CASHEWS, MILD CHEDDAR CHEESE HOLD ME OVERS, HAM, ROASTED, SALTED CASHEWS, MILD CHEDDAR CHEESE muestra 298 calorías por 100g. Ofrece 19.3g de proteínas, 21g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A