Otra Charcutería

GRILLED CHICKEN BREAST WITH RICE & BROCCOLI MEAL, GRILLED CHICKEN BREAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas10.7g37.7% de la energía
Grasas1.7g6.0% de la energía
Carbohidratos16g56.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.4g
Proteínas
10.7g (37.7%)
Grasas
1.7g (6.0%)
Carbohidratos
16g (56.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas10.7g
Grasas1.7g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GRILLED CHICKEN BREAST WITH RICE & BROCCOLI MEAL, GRILLED CHICKEN BREAST revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 1.7g de lípidos y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C