Otra Charcutería

GREEN BEAN CASSEROLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías114kcal / 100g
Proteínas1.9g10.5% de la energía
Grasas7.6g42.0% de la energía
Carbohidratos8.6g47.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.1g
Proteínas
1.9g (10.5%)
Grasas
7.6g (42.0%)
Carbohidratos
8.6g (47.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías114kcal
Proteínas1.9g
Grasas7.6g
Carbohidratos8.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales12%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GREEN BEAN CASSEROLE revela un aporte de 114 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.9g de proteínas, 7.6g de lípidos y 8.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium