Otra Charcutería

FRIED RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías139kcal / 100g
Proteínas2.4g8.5% de la energía
Grasas4.8g16.9% de la energía
Carbohidratos21.2g74.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.4g
Proteínas
2.4g (8.5%)
Grasas
4.8g (16.9%)
Carbohidratos
21.2g (74.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías139kcal
Proteínas2.4g
Grasas4.8g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales7%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 139 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRIED RICE proporciona 139 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 4.8g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium