Otra Charcutería

FOUR CHEESE RAVIOLI PASTA, RICOTTA; MOZZARELLA; PARMESAN; ROMANO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas11.8g20.7% de la energía
Grasas8.6g15.1% de la energía
Carbohidratos36.6g64.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.0g
Proteínas
11.8g (20.7%)
Grasas
8.6g (15.1%)
Carbohidratos
36.6g (64.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas11.8g
Grasas8.6g
Carbohidratos36.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas24%
Grasas totales13%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FOUR CHEESE RAVIOLI PASTA, RICOTTA; MOZZARELLA; PARMESAN; ROMANO proporciona 269 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 8.6g de grasas y 36.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium