Otra Charcutería

FISH TACOS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas13.3g42.1% de la energía
Grasas6.6g20.9% de la energía
Carbohidratos11.7g37.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.6g
Proteínas
13.3g (42.1%)
Grasas
6.6g (20.9%)
Carbohidratos
11.7g (37.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas13.3g
Grasas6.6g
Carbohidratos11.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas27%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FISH TACOS revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 6.6g de lípidos y 11.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium