Otra Charcutería

EDAMAME + TOFU PONZU BOWL WITH CABBAGE AND PICKLED GINGER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas5.9g26.0% de la energía
Grasas4.3g18.9% de la energía
Carbohidratos12.5g55.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.7g
Proteínas
5.9g (26.0%)
Grasas
4.3g (18.9%)
Carbohidratos
12.5g (55.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas5.9g
Grasas4.3g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EDAMAME + TOFU PONZU BOWL WITH CABBAGE AND PICKLED GINGER proporciona 115 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 4.3g de grasas y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes